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Acércate de nuevo a lo básico.

Cada día más, estamos inmersos en una realidad virtual que nos invita a comunicarnos de maneras incr

Tan importante es adaptarnos a las nuevas tendencias y herramientas en las redes sociales, como lo es el hecho de mantener una conversación básica con tu familia sin tener tu celular en la mesa o el hecho de abrazar en persona y no con un “emoji”. La cercanía que hay que buscar es la de la comunicación humana.

Estos son algunos consejos para equilibrar el mundo digital con nuestra vida social y afectiva:

Diariamente, tómate unas horas libres sin celular y aprovéchalas para hacer algo que hace mucho no haces y te encanta.

Evita ser de esos que buscan todo en internet; a veces es bueno regresar a lo básico y buscar otras maneras.

No sólo aprecies las cosas, los lugares y los momentos para documentarlo, mejor dedícate a experimentarlos y sentirlos.

Si tú duermes, tu celular también. Apágalo durante la noche y no contestes mensajes a menos que sea una emergencia.

No dejes tu celular a la vista y no lo revises constantemente teniendo compañía; esto genera poca convivencia y desconcentración, lo que llega a generar sentimientos negativos dentro de una reunión social.

¡No te llenes de obligaciones digitales! Regresa al punto de llamarle a tu mejor amig@ o de visitar a tu familia, esto no solo te hará sentir muy bien a ti, sino que llenarás el alma de quienes más te quieren.

Planea reuniones, viajes o un simple café en los que tengas que hablar más y textear menos.

¡Dale tiempo real a tu vida y regresa a lo básico!